晚上可以喝凉茶吗

2023-09-29 12:12 分类：茶叶问答阅读：1214

　
需要注意的是，凉茶虽然具有中药成分，但药性偏平性，喝多了也可能伤脾胃。因此，在喝凉茶时，应根据具体情况具体用方，避免过量饮用。另外，小孩尽量少喝或不喝凉茶，以免对身体造成不良影响。

对于怕冷、流鼻涕的人群，晚间适量饮用凉茶可能对身体有好处，但

对于发热、咽喉肿痛等症状，则应避免饮用。

总之，晚上喝凉茶可能会对身体造成一定影响，因此建议尽量避免在晚上饮用。如果你有特殊情况，可在白天气喝凉茶，以免对身体造成不良影响。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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